Wajib Coba, 4 Kebiasaan Sehari-hari untuk Hindari Risiko Kanker Payudara

TUAHPESISIR.ID Bukan rahasia lagi bahwa risiko terkena kanker payudara dan gangguan hormon lain yang terkait dengan payudara merupakan masalah besar yang kita hadapi. Namun, banyak yang lebih fokus untuk memikirikan apa obatnya, bukan bagaimana cara pencegahannya.

Padahal, upaya mencegah terkena masalah kesehatan pada payudara harus kita sadari sejak dini, lo. Yuk kita cek bagaimana menjaga payudara kita agar tetap sehat dengan cara mudah dan natural berikut ini.

Diet Khusus
Tak aneh kok, melakukan diet untuk menjaga kesehatan payudara, sama seperti jenis diet lainya. Penelitian membuktikan, kita bisa melakukan pencegahan terhadap kanker payudara dan juga kanker lainnya dengan tidak terbiasa makan makanan berpengawet serta makanan dan minuman kaleng.
Jangan lupa perbanyak makanan yang banyak mengandung antioksidan, ya.

Suplemen dan Obat Herbal
Universitas California melakukan sebuah penelitian yang menemukan bahwa vitamin D membantu tubuh kita untuk menekan risiko terkena kanker payudara.

Selain vitamin D, asam omega 3 yang banyak terkandung pada ikan juga bisa menstabilkan hormon pada tubuh. Pssst, olahan kunyit juga bisa kita konsumsi lo, karena kandungannya yang bisa menangkal zat pemicu kanker.

Deodoran
Keringat pada ketiak bisa ditahan oleh deodoran agar tidak keluar berlebihan, karena ada kandungan aluminium pada deodoran. Meskipun belum terbukti, namun penelitian yang menggunakan hewan sebagai percobaan menemukan bahwa deodoran memicu sel kanker pada hewan tersebut.

Jadi, lebih baik bijak saat menggunakan deodoran ya, untuk menghindari risiko terkena kanker payudara.

Pakaian
Meskipun masih kontroversial, peneliti menganjurkan untuk tidak menggunakan bra dengan kawat setiap saat. Bra dengan pengawat akan menekan pada titik tertentu yang bisa membuat tubuh lebih susah untuk mengeluarkan racun.

Nah, caranya cukup mudah bukan? Yuk kita cegah kanker payudara sejak dini!

SUMBER : NOVA.ID

Djarot Minta Pendukungnya Sabar Hadapi Fitnah dan Ujaran Kebencian

TUAHPESISIR.ID jakarta- Cawagub DKI Jakarta Djarot Saiful Hidayat meminta pendukungnya untuk tetap tenang dan menjaga kedamaian menjelang hari pencoblosan Pilkada DKI.

Hal tersebut dikatakannya saat menghadiri acara Jakarta Bershalawat yang diadakan oleh parpol pengusungnya untuk menyambut Isra Mi'raj yang diselenggarakan di GOR Ciracas, Jakarta Timur, Jumat (14/4).

"Kita harus sabar menghadapi berbagai macam ujian yang datang bertubi-tubi pada kita. Menghadapi berbagai ujaran kebencian, fitnahan, saya bilang sabar. Hadapi mereka dengan senyum yang tulus. Doakan, karena mereka saudara kita," ujar Djarot.

Djarot menyebutkan, meski berbeda pilihan, ia meminta pendukungnya untuk menjaga hubungan baik dengan pendukung pasangan calon nomor urut 3.

"Mereka adalah saudara kita sendiri. Jangan ada dendam dan benci antara kita," terangnya.

Dalam kesempatan itu pula Djarot meminta pendukungnya untuk bersama-sama bergerak ke TPS dan mencoblos nomor urut 2 dalam Pilkada DKI.

Pasalnya, katanya, saat ini Jakarta membutuhkan pemimpin yang mampu membenahi permasalahan di DKI.

SUMBER : JITU NEWS

Perangi Obesitas, Amsterdam Larang Siswa Bawa Jus Buah ke Sekolah​

TUAHPESISIR.ID JAKARTA -- Amsterdam tercatat sebagai kota dengan tingkat obesitas tertinggi di Belanda. Seperlima dari anak-anak di Amsterdam memiliki kelebihan berat badan.

Untuk memerangi obesitas, sekolah-sekolah menerapkan aturan yang mewajibkan siswa membawa bekal makanan bergizi, tidak termasuk jus buah. Koordinator guru dari Sekolah Dasar De Achtsprong, Wilbert Sawat mengatakan, semua siswa harus membawa air putih atau susu ke sekolah.

"Tidak boleh bawa jus. Orang tua siswa awalnya protes, menganggap jus itu lebih sehat karena mengandung buah," ujarnya, seperti dikutip The Guardian, Sabtu (15/4). Padahal, sambung Wilbert, jus buah yang mengandung gula tak baik bagi mereka.

Tak hanya itu, sekolah juga melarang perayaan ulang tahun dengan cupcakes. Pada 2007, De Achtsprong berada di posisi tiga teratas sekolah di Belanda dengan tingkat obesitas siswa tertinggi.

Saat ini, sekolah tersebut berhasil memperbaiki posisinya sehingga 'hanya' masuk dalam daftar 100 besar.

Program memerangi obesitas juga didukung oleh pemerintah kota setempat.

Kota Amsterdam menolak mensponsori acara yang didanai oleh Coca Cola dan McDonalds. Bahkan, McDonalds telah sepakat untuk tidak menjual makanan cepat saji mereka pada konsumen anak yang datang tanpa orang tua.

Sejumlah upaya tersebut pada akhirnya berhasil membawa perubahan. Selama periode 2012-2015, jumlah anak obesitas di Amsterdam turun sebanyak 12 persen.

SUMBER : REPUBLIKA.CO.ID

Nggak Perlu Biaya Mahal, Ini Cara Mudah dan Murah Memutihkan Badan

TUAHPESISIR.ID Cara memutihkan badan. Setiap orang mengidamkan mempunyai kulit tubuh putih dan mulus, terutama bagi kaum hawa.
Mereka sampai menggunakan berbagai macam cara untuk memutihkan kulit diantaranya dengan suntik vitamin C, melakukan perawatan kulit tubuh di klinik kecantikan dan perawatan lainnya sehingga membutuhkan biaya yang cukup tinggi.
Buat kamu yang berbudget minim jangan khawatir, karena ada cara yang mudah untuk memutihkan badan tanpa harus menguras isi dompetmu.
Cara Memutihkan Badan

Yap, cara tersebut adalah dengan memanfaatkan bahan alami yang ada di alam. Selain murah, cara ini juga aman karena tidak mengandung bahan kimia sedikitpun
Dan bahan alami yang bisa dimanfaatkan untuk memutihkan badan adalah minyak zaitun dan beras. Yuk, langsung simak cara memutihkan badan berikut ini.
Bahan yang dibutuhkan :

Secangkir beras
Minyak Zaitun secukupnya
Cara membuat dan cara mengaplikasikan :

Pertama, haluskan beras sampai berbentuk hampir seperti tepung. Kemudian campurkan minyak zaitun secukupnya dan aduk hingga menjadi pasta.
Jika sudah, oleskan ke seluruh tubuh secara merata. Diamkan selama 20-30 menit lalu bilas sampai bersih. Lakukan secara rutin sebelum mandi untuk hasil yang maksimal.
Nah, itu tadi cara memutihkan badan dengan memanfaatkan bahan alami. Gimana, cara yang sangat mudah dan murah bukan? Semoga bermanfaat.

SUMBER : RANCAH POST

Ini Deretan Nama Paling Menarik di Dunia, Anda Termasuk?

TUAHPESISIR.ID Apalah arti sebuah nama, ujar sastrawan Inggris William Shakespeare. Nyatanya, nama pemberian orang tua pasti mengandung makna penting dan dimaksudkan sebagai doa untuk kehidupan sang anak.
Terlepas dari pengertiannya, ada nama-nama tertentu yang dianggap paling menarik di dunia. Laman Independent melaporkan, sederet nama itu lebih mudah mendapat pasangan pada aplikasi kencan Happn.
Memang tidak menyeluruh, karena survei yang dilaporkan hanya berlangsung di beberapa tempat. Selain Inggris, survei itu hanya tercatat di tiga kota tersohor dunia yaitu Barcelona di Spanyol, New York di AS, dan Paris ibu kota Prancis.
Sepuluh besar nama perempuan yang dianggap menarik di Inggris antara lain Sarah, Sophie, Laura, Charlotte, Jessica, Emma, Emily, Katie, Lucy, dan Anna. Jangan kecewa dulu jika nama Anda bukan salah satunya, karena masih ada kesempatan di belahan dunia lain.
Di New York, sederet nama yang dianggap membawa keberuntungan bagi para pria yaitu Michael, Matt, Ben, Jason, dan Simon. Sementara, nama menarik untuk para gadis termasuk Amanda, Nicole, Jessica, Alexandra, dan Katie.
Para pria di Paris agaknya mengagumi nama Marie, Camille, Sarah, Charlotte, dan Pauline. Pasalnya, lima nama itulah yang paling banyak diincar untuk kencan di kota tempat berdirinya Menara Eiffel tersebut.
Masih ada deretan lima besar nama di Barcelona, Spanyol, yaitu Laura, Marta, Cristina, Anna, dan Andrea. Survei juga menyebutkan nama-nama menarik pria Barcelona termasuk Marc, David, Jordi, Albert, dan Alex, dilansir dari laman //Ok//.

SUMBER : REPUBLIKA.CO.ID

Terkuak, Misteri Kematian Mumi 1.100 Tahun Bersepatu 'Adidas'

TUAHPESISIR.ID Jakarta - Pada April tahun lalu, Siberian Times melaporkan temuan mumi seorang wanita yang mengenakan sepatu bercorak garis-garis merah, mirip dengan tampilan sepatu merek Adidas di masa kini.
Sejak temuan itu, mumi wanita Mongolia telah dibersihkan dan diteliti. Tapi para ahli arkeologi dan etnografi masih penasaran dengan tampilan 'modis' mumi berusia 1.100 tahun tersebut.
Dikutip dari Ancient Origins pada Kamis (13/4/2017), seorang pakar busana setempat mengatakan, "Secara keseluruhan terlihat genit tapi gaya. Saya tidak sungkan memakai seperti itu sekarang ini dalam iklim dingin. Jahitannya bermutu tinggi, strip merah dan hitam, panjangnya. Saya beli segera kalau ada sekarang."
Namun demikian bukan hanya sepatu boots jahitan cantik itu saja yang menarik, di dalam makamnya ada tas jepit yang sekarang ini bisa saja menjadi aksesori dambaan kaum perempuan masa kini.
Para ahli arkeologi juga menemukan benda-benda dalam simpanan alat kecantikan, yaitu cermin, sisir, dan pisau.
Ia juga menuju alam baka berbekal pelana kuda dengan hiasan logam yang ditemukan dalam keadaan sempurna sehingga sebenarnya masih bisa dipakai sekarang ini.
Galbadrakh Enkhbat, direktur di Pusat Warisan Budaya Mongolia, mengatakan, "Boots itu setinggi lutut, solnya terbuat dari kulit, dan pelindung depannya memiliki jahitan strip berwarna merah menyala."
"Dengan adanya strip-strip itu, ketika temuannya diumumkan muncullah pendapat adanya kemiripan dengan sepatu Adidas dengan 3 strip. Dalam pengertian itu, benda tersebut menjadi obyek menarik bagi penelitian para ahli etnografi, terutama karena gayanya sangat modern."
Para ilmuwan juga menduga bahwa mumi itu mengalami cedera berat di kepala, tapi belum jelas apakah itu menjadi penyebab sesungguhnya kematian wanita tersebut, pada suatu masa sekitar Abad ke-10 di pegunungan Altai, Mongolia.

Kepala mumi wanita Mongolia dengan penampakan cedera berat pada kepala. (Sumber Pusat Warisan Budaya Mongolia)
Pemeriksaan awal mendapati bahwa "cukup mungkin bekas pukulan pada tulang wajah mumi itu menjadi penyebab kematiannya," ujarnya. Wanita itu diduga berusia antara 30 hingga 40 tahun.
Galbadrakh Enkhbat melanjutkan, "Menilai dari apa yang ditemukan dalam makamnya, kami menduga ia berasal dari lapisan masyarakat biasa."
Pandangan itu dikemukan walaupun tampilan benda-benda yang sepertinya berkelas, sehingga orang awam bisa menduga statusnya lebih tinggi.
"Ada beberapa peralatan jahit ditemukan bersamanya. Ini masih dugaan kami, tapi mungkin dia dulunya seorang penjahit."

Perlengkapan yang dibawa dalam makam mumi wanita Mongolia. (Sumber Pusat Warisan Budaya Mongolia)
Dalam makam yang ditemukan 2.803 meter di atas permukaan laut, para ahli arkeologi mengeluarkan 51 benda, termasuk "tas bordiran cantik", empat kostum, vas, pelana, perangkat menjahit, dan tengkorak kambing.”
"Tasnya dibuat dari bulu halus, di dalamnya ada perangkat menjahit. Karena bordirnya ada di tas dan sepatu, kita bisa memastikan bahwa bordirnya dibuat oleh warga setempat."
Wanita itu diduga keturunan Turk. Kuburannya merupakan salah satu yang terlengkap yang pernah ditemukan.
Berdasarkan 18 sampel dari mumi itu, para pakar sekarang berpandangan bahwa mumi itu bukan berasal dari Abad ke-6 seperti diduga sebelumnya, tapi berasal dari Abad ke-10 walaupun hasil uji radiokarbon dan DNA masih belum tuntas.
"Itu adalah makam Turk lengkap pertama, setidaknya di Mongolia, dan mungkin di Asia Tengah," demikian menurut peneliti B. Sukhbaatar dari Museum Khovd.
"Ini adalah fenomena yang sangat langka. Temuan ini menunjukkan kepada kita kepercayaan dan ritual warga Turk. Kita bisa jelas melihat adanya seekor kuda yang sengaja dijadikan kurban. Masih anakan yang berusia antara 4 dan 8 tahun."

Pakaian mumi wanita Mongolia. (Sumber Pusat Warisan Budaya Mongolia)
"Ketika pertama kali ditemukan pada 2015, temuan itu secara relatif masih utuh, tapi pada 2016 ada beberapa bagian kuburan yang digali, ternak pun mulai memakannya sedikit-sedikit sehingga tim gabunga

SUMBER : LIPUTAN 6

4 Bahaya Tidur dengan Lampu Menyala, Nomor 2 Amit-amit

TUAHPESISIR.ID Anda punya masalah tidur dalam keadaan gelap? Takut ada setan yang menatap sinis ke arah Anda sehingga Anda tidak pernah dapat memejamkan mata?

Well, perlu Anda ketahui bahwa tidur dalam keadaan terang sangatlah tidak dianjurkan. Menurut penelitian, tidur dalam keadaan lampu menyala dapat mengganggu kesehatan atau bahkan memperburuk kondisi kesehatan yang sedang Anda alami.

Apa saja itu, berikut seperti diambil dari Every Day Health:

1. Depresi

Gangguan tidur sangat berkaitan dengan resiko atau depresi yang dialami seseorang. Hal ini, menurut penelitian yang dirilis pada jurnal Molecular Psychiatry menunjukan bahwa dengan tidur dalam keadaan lampu menyala dapat mengganggu ritme sirkardian (jam biologis tubuh) dan menyebabkan perubahan secara psikologis.

2. Kanker

Tidur dalam keadaan menyala, menurut para peneliti dapat meningkatkan resiko wanita terkena kanker payudara. Penelitian yang melibatkan lebih dari 1500 wanita ini dirilis pada Chronobiology International.

3. Gangguan reproduksi

Menurut penelitian yang dirilis pada jurnal Epidemiology, disebutkan bahwa paparan sinar dari bohlam dapat mengganggu siklus tidur pada mereka yang tidur dalam keadaan terang. Seiring berjalan waktu, kondisi ini dapat berdampak pada tingkat kesuburan.

4. Obesitas

Penelitian yang dirilis pada jurnal Proceedings of the National Academy of Sciences menyebutkan bahwa jangankan cahaya terang, cahaya redup saat Anda tidur pun dapat menyebabkan perubahan pada ritme tubuh, seperti jadwal makan Anda. Gangguan makan dapat menyebabkan tidak stabilnya asupan makanan dan berbuntut pada obesitas.

SUMBER : FAJAR.CO.ID
(ruf/fajar)

*** Like page untuk berita menarik ter-update lainnya ***

Inilah Sumber Makanan Terbaik untuk Meningkatkan Libido

TUAHPESISIR.ID Selain menyalakan lilin di dalam kamar dan mendengarkan lagu merdu bertema cinta, ternyata ada juga sejumlah sumber makanan yang mampu membangkitkan gairah bercinta Anda dan Si Dia. Atau, disebut juga sebagai makanan yang bersifat afrodisiak.

Ditambah menjalani gaya hidup sehat dengan memilih sumber makanan yang bermanfaat baik untuk tubuh, serta berolah raga, tak hanya membuat penampilan Anda jadi lebih baik, tapi juga sekaligus meningkatkan kehidupan seksual Anda dan pasangan.

Cynthia Sass, RD, penulis S.A.S.S. Yourslef Slim, mengatakan, "Hubungan antara makanan dan dorongan seksual bukan hanya angan-angan. Studi menunjukkan, makanan atau nutrisi tertentu memang memainkan peran besar dalam meningkatkan libido dan mendukung kehidupan seks yang sehat."
Nah, jika Anda penasaran, berikut sejumlah sumber makanan yang dapat meningkatkan libido:

Stroberi
Stroberi merupakan buah yang seksi. Alasannya, sirkulasi yang baik dianggap penting untuk fungsi seksual baik pada pria maupun wanita. Dan stroberi kaya antioksidan yang sangat bermanfaat bagi jantung dan pembuluh darah.

Terlebih lagi, stroberi kaya vitamin C, di mana bersama antioksidan yang dikandungnya telah dikaitkan dengan jumlah sperma yang lebih tinggi pada pria. Coba saja mencelupkan stoberi dalam dark chocolatte cair yang mengandung methylxanthines yang dapat mengaktifkan libido.

Avokad
Oleh para ahli, avokad dianggap sebagai superfruit yang kaya vitamin E, vitamin B6, kalium, dan memiliki sifat antioksidan, yang dapat mencegah penyakit jantung serta meningkatkan aliran darah menjadi lebih baik.
Avokad juga merupakan sumber paling baik dari lemak tak jenuh tunggal yang sehat bagi jantung. Makanan apa pun yang dapat membantu hati dan sirkulasi, juga penting bagi kehidupan seks yang sehat.

Ingat, pria dengan penyakit jantung, dua kali lebih mungkin mengalami disfungsi ereksi karena kondisi ini bisa terjadi akibat adanya kerusakan pada arteri.

Kacang Almond
Almond mengandung seng, selenium, dan vitamin E, yang sangat penting bagi kesehatan seksual dan reproduksi. Zat selenium dapat membantu masalah infertilitas dan vitamin E dapat membantu kesehatan jantung.

Sedangkan seng merupakan mineral yang dapat membantu memproduksi hormon seks laki-laki dan dapat meningkatkan libido. Almod juga mengandun lemak baik, seperti Omega-3. Dan lemak sangat baik untuk melancarkan aliran darah ke organ intim. Tak heran, almon disebut-sebut sebagai makanan pembangkit gairah bercinta.

Ubi Jalar
Ubi jalar kaya potasium yang dapat membantu memerangi tekanan darah tinggi, yang dikaitkan dengan risiko lebih tinggi mengalami disfungsi ereksi pada pria. Ubi jalar juga kaya beta-karoten dan vitamin A, yang diduga dapat membantu mereka yang bermasalah dengan infertilitas.

Biji Wijen
Kandungan seng di dalam biji wijen dianggap sangat baik bagi kesehatan seksual, karena dapat membantu produksi hormon testosteron dan sperma pada pria.

Selama ini, tiram dianggap paling baik dalam membantu produksi hormon testosterone dan sperma. Namun seberapa sering Anda makan tiram? Maka, lebih baik pilih biji wijen. Campurkan biji wijen ke dalam granola atau taburi dalam aneka tumisan sayur dalam menu sehari-hari.

Semangka
Buah tropis yang biasa dipanen di musim panas ini sangat terkenal sebagai buah yang rendah kalori, tapi juga memiliki potensi tinggi meningkatkan fitonutrien atau sumber libido.

Di tahun 2008, sebuah penelitian di Texas menunjukkan fakta, kandungan lycopene, citrulline, dan beta-karoten pada semangka dapat membantu mengendurkan pembuluh darah dan memberikan perangkat tambahan alami untuk membangkitkan gairah seksual.

Intan Y. Septiani/Tabloidnova.com

SUMBER: HEALTH.COM

Penulis : nova.id

Daftar sekarang Madrasah Aliah ini berikan 5 kemudahan GRATIS

MERBAU (TP) Menyadari akan sulitnya keadaan ekonomi saat ini membuat salah satu Madrasah Aliah yang berada di Teluk Belitung ini berbenah diri. Ditahun 2017 ini Madrasah Aliah Darul Ihsan Teluk Belitung membuat Gebrakan Promo gratis 5 kemudahan langsung kepada siswa baru dengan program andalanya yaitu M.A.D.I Berbagi.

Dengan mengusung konsep Syariah Madrasah System (SMS) maka bagi siswa baru yang mendaftar akan mendapatkan 5 kemudahan itu diantaranya :
1. Gratis Seragam Putih Abu-Abu (Rp. 145.000)
2. Gratis Seragam olahraga (Rp. 155.000)
3. Bantuan Biaya Transportasi
4. Free wi-fi dan
5. Gratis Al-quran Saku

"Dari 5 Item kemudahan yang akan didapat ini artinya para siswa baru dan orang tua telah menghemat anggaran masuk sekolah Lanjutan tingkat atas (SLTA) sebesar +- Rp. 400.000." Ungkap Haikal divisi marketingnya.

Ditambah Haikal, program ini bertujuan Untuk membantu ekonomi masyarakat terutama para orang tua murid karena di daerah teluk belitung umumnya Kecamatan Merbau dan Kecamatan Pulau Merbau saat ini sangat terasa sulit dibandingkan dengan tahun sebelumnya berdasarkan keluhan dari orang tua siswa kemarin.

"Maka dari itu kita mengembangkan program MA.DI BERBAGI ini dengan menggandeng Gerakan Tahfiz Quran Juz Amma (quran ku saku). Bagi masyarakatnya yang belum mengetahui informasi ini atau yang telah mengetahui agar dapat menyebarkan dan berbagi dengan yang lain." Jelas Haikal

Informasi Pertanyaan Hubungi : 1. Sdr. Mirwandi : 0821 6997 8708 2. Sdr. Haikal : 0822 8569 1914

Belum Sempurna Islam Mu Kalau Belum Melakukan Ini

MERBAU (TP) Bertempat di Aula Kantor Camat Merbau Badan Amil Zakat Nasional (BAZNAS) Kabupaten Kepulauan Meranti melalui Unit Pengumpul Zakat
(UPZ) Kecamatan Merbau mengadakan Rapat Akhir Tahun (RAT) Tahun 2016,
selasa 07 Maret 2017, hadir dalam acara tersebut Ketua II BAZNAS Kab. Kep. Meranti MUSTOFA S.Ag, MM, Camat Merbau Drs WAN FAKHRIARMI S.Sos
yang diwakili Sekcam Merbau AMUNIRUDIN, SE. MM, Kapolsek Merbau AKP. AMIR HUSIN, Kepala KUA MUKLAS, S.Ag, Seklur ISLAWADI S.IP dan para
pengurus beserta tamu undagan.

Acara yang dimulai pukul 08.00 WIB itu dibuka dengan pembacaan ayat suci Al-Qur'an kemudian dilanjutkan dengan laoran dari Ketua UPZ Kecamatan Merbau Ust. Arifin, S.Pd.I, M.Pd.I dalam laporannnya menyampaikan keadaan Kas untuk Tahun 2015 dengan total Rp.
219.487.53,- kemudian disalurkan pada tahun 2016 melalui program-program yang telah ada seperti Merbau Sehat, Merbau Cemerlang dan laian-laian dengan dana pengeluatan sebesar Rp. 17.135.000,- kemudian dikeluarkan untuk operasional Rp.35.504.000,-

"Untuk tahun 2016 pendataan Kas masuk Total Rp. 144.919.000,- kemudian
dikeluarkan melalui program-program Rp. 142.939.000,-dan Kedepannya kami berharap akan ada pengembangan dan peningkatan untuk sektor swasta juga tim pengumpul di Desa-desa" harap Arifin.

Ketua II BAZNAS Kabupaten Kepulauan Meranti MUSTOFA S.Ag, MM mengatakan dalam sambutannya bahwa seperti sebuah buku dimana terdapat Bab -bab zakat juga sama ada Babnya dan didalam bab zakat yaitu UPZ juga sama seperti Perbankkan, di zakat juga namenya bank yaitu Bank Zakat.

"Allah berfirman yang artinya Ambillah sebahagian harta ... Nah, Yang berhak disini untuk meminta itu adalah UPZ, jadi sangat baik lagi pengembangan ditingkat Desa maupun di tingkat Masjid" jelas Mustofa

Lanjutnya "ini artinya apa, supaya kewajiban kita ini tidak ketinggalan dan jangan gara-gara harta membuat kita lupa hanya karena tidak ada yang menghimbau/ mengingatkan, begitu juga yang lupa atau yang pura-pura lupa." Nakuzubillah.

"Mudah-mudahan akan dapat dibentuk UPZ di Tingkat Desa dan tingkat
Mesjid yang mana ini merupakan rencana pengembangan UPZ Kecamatan
Merbau". Ibuh Mustofa

Kemudian Acara dilanjutkan dengan Sosiali Zakat yang disampaikn oleh
Ust. Abdul Rauf dalam pemaparannya mengatakan tentang rukun islam itu
ada 5 yang pertama Syahadat, Sholat, Puasa, Zakat dan Naik Haji bagi
yang mampu.

"Rukun adalah sesuatu yang harus kita jalankan demi untuk
menyempurnakan keislaman kita.
Maka kita selaku umat rasulullah SAW dan hamba Allah SWT dimana rukun
yang 5 ini harus dijalankan." Terang Rauf

Lanjutnya "Hanya saja ke 5 rukun ini tidak sama, Zakat hanya untuk
golongan orang-orang yang mampu atau Orang kaya yang sudah
berkewajiban membayarnya. Nah, kalo tidak mau juga menyempurnakan
Zakat artinya dia mengurangi kesempurnaan keislamannya."

"Kami mengajak baik saya pribadi maupun umat muslim semua untuk mari
kita meneyempurnakan keislaman kita. Dimana setiap rizki yang allah
titipkan kepada kita artinya ada hak sebagian kecil utk org lain.
kenapa orang islam tidak maju-maju dibandingkan dengan orang beragama
lain itu dikarenakan orang islam hanya mengambil sebagian kecil saja
yang diwajibkan untuk zakat yaitu 2.5%. Bila kita melihat agama-agama
lain mereka itu tidak kurang dari 3 sampai 10 % itu artinya allah
sangat memberikan keringanan kepada hambanya." Tutur Rauf

Acara ditutup pada pukul 11.45 WIB dengan agenda penutup yaitu tanya
jawab bersama para undangan dan pengurus sekaligus perumusan rancana
kerja kedepannya.